1일 해부학- 상완이두근(윗팔두갈래근, Biceps Brachii)의 기시점과 정지점 및 기능과 신경지배

팔근육에서 알통이라고 말하는 상완이두근에 대해 알아보겠습니다. 

근육명칭에서 알 수 있듯이 상완이두근은 두개의 근육으로 되어 있고, 긴 근육인 장두와, 짧은 근육이 단두로 세분화 할 수 있습니다. 장두는 아래 그림에서 보듯이 위팔뼈의 관절오목위결절에서 기시하고, 단두는 어깨뼈의 오훼돌기 끝부분에 기시하여 요골의 거친면에 정지합니다.(기시점은 2곳이고 정지점은 1곳) 팔굽관절을 구부리는 근육이고, 어깨관절의 굽힘을 합니다. 노자관절에서 아래 팔을 뒤침하며, 그밖의 세세한 움직임에 관여 합니다. 쉽게 설명해서, 우리가 밥을 먹을때 숟가락을 집고 올리는 과정을 상상해보면 됩니다. 이런 동작에서 상완이두근이 활성화 됩니다.  근피신경 및 근육피부신경의 지배를 받습니다. 

상완이두근(윗팔두갈래근, Biceps Brachii)

기시점: Long head(장두)/ 견갑골의 관절상결절(위팔뼈의 위관절 오목 결절)

             Short head(단두)/ 견갑골의 오훼돌기 끝부분

정지점: 요골(자뼈)의 결절, 전화으이 심부 근막 내 상완이두근의 건막(두갈래근 널힘줄을 경우하여 아래팔 근막)

기능: 전완을 구부림, 전완 외전(전완이 구부러진상태), 팔을 굽힘(견관절에서), 외전 시 상완골두를 안정화,

         팔을 외전하고 내측으로 회전/ 

신경지배: 근피신경(C5~C6)

 

상완이두근중 단두의 단축은 많은 문제가 될 수 있습니다. 단두의 기시점이 어깨뼈의 오훼돌기 끝부분에 붙어있다보니 단두의 길이에 따라 어깨뼈에 가해지는 장력이 달라집니다. 이건 어깨뼈를 앞쪽으로 기울이게 할 수 있습니다. 

이러한 문제로 인해 팔을 들었을때 어깨뼈가 충분하게 뒤로 돌아가주어야하는데,  짧아진 근육으로 인해 그렇지 못하게 됩니다. 이는 견봉하 공간의 압박으로 인해 어깨 충돌중후근을 일으킬 뿐 아니라 이해 되한 보상작용으로 어깨뼈를 뒤로 후방경사시키지 못한 만큼 과도하게 허리를 뒤로 신전하게 되어 허리의 긴장을 유도하게 됩니다.