중둔근(중간볼기근,Gluteus medius)은 장골능에 기시하여, 대퇴골 대전자에 정지한다. 전체적인 기능은 고관절을 (대퇴골)을 외전하는 역할은 한다. 좀 더 세부적으로 보면 전방섬유 부분은 대퇴골의 내회전에 관여, 후방섬유는 반대로 외회전에 관여한다. 이런 중둔근이 약화되면 골반의 안정성이 매우 떨어지게 된다. 보통 한발로 서있을때 활성화 되며 보행시에도 중요한 역할은 한다. 보통 오리걸음처럼 뒤뚱뒤뚱 걷는 사람들이 이 근육이 약해졌다고 볼 수 있다.
약해진 중둔근 쪽의 골반이 거상되면서 같은쪽의 내전근과 요방형근은 짧아져서 전체적으로 다른 근육에서 보상작용이 일어나게 된다.
기시점
장골:둔근 표면(전둔근선과 후둔근선 사이)
정지점
대퇴골: 대전자(외측면)
기능
고관절에서 대퇴를 외전하고 내측으로 회전, 골반 안정화
신경지배
상둔신경(L4~S1)
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